¿Cómo prevenir el contagio?

La Secretaría de Salud recomienda:

• Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
• No saludar de beso, ni de mano.
• No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
• Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en toodos los lugares cerrados.
• Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
• No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
• Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y C (Zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).

En caso de corroborarse la enfermedad, para no contagiar a otros, se recomienda:

• Visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento, y en ningún caso automedicarse.
• Quedarse posteriormente en casa y mantenerse en reposo, hasta que no haya síntomas.
• Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar.
• Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo.
• Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma se puede regresar a las labores habituales

FUENTE: http://psd.org.mx/alertabrotedeinfluenza1.html

Medidas Preventivas en el ambiente laboral

La siguiente información fue publicada por el gobierno federal para ayudar a prevenir el brote de la enfermedad.

Para los trabajadores: 

No asistir a trabajar si presentan síntomas respiratorios que pudieran advertir la presencia del cuadro de influenza descrito por las autoridades sanitarias. En ese caso, deben acudir de inmediato al centro de salud que les corresponda o al más cercano a su domicilio para someterse al examen o tratamiento que le corresponda. Las instituciones del sector salud deberán expedir el certificado de incapacidad correspondiente. 

No llevar a sus hijos a los centros de trabajo, a fin de evitar el contacto físico y posible contagio. La suspensión de clases en todos los centros de educativos, de todos los niveles (en el Distrito Federal, Estado de México y San Luis Potosí) es, precisamente, para aislar a nuestros niños y jóvenes de posibles focos de infección. Es preferible que el padre o madre de familia no asista a trabajar. 

En los casos anteriores, se conmina a los trabajadores a actuar responsablemente, sin excesos ni abusos. Invariablemente, el trabajador deberá dar aviso a sus empleadores o patrones, tan pronto le sea posible, de estas circunstancias. 

Seguir las instrucciones y someterse a la capacitación que dicten sus empleadores de conformidad con las disposiciones de la Secretaría de Salud. 

Para los patrones: 

Identificar si en su empresa o negocio acude algún trabajador que presente síntomas que pudieren conformar el cuadro de influenza descrito por las autoridades sanitarias para que, de inmediato, lo aíslen a un lugar seguro y apartado del resto de los trabajadores, y lo remitan, acto seguido, a la unidad de atención médica que le corresponda. 

Ser sensibles, flexibles y tolerantes durante el tiempo que dure la emergencia sanitaria, por lo que hace a faltas y retardos, por parte de trabajadores que tienen hijos estudiantes y que, por las disposiciones recientemente anunciadas, suspenderán su asistencia a guarderías, escuelas, universidades o institutos durante la contingencia sanitaria. Especial consideración se espera en tratándose de madres en período de lactancia. Concretamente, en estos casos, se pide a los patrones y empleadores no aplicar descuentos por dichas faltas o retardos. 

Escalonar horarios, identificar áreas de trabajo prescindibles para reducir la actividad laboral o permitir el trabajo desde el hogar a través e Internet y otros mecanismos electrónicos y a distancia. 

No celebrar reuniones masivas o asambleas y contar con todos los elementos básicos para el cuidado e higiene personal. 

Atender al llamado de las autoridades sanitarias y difundir, de inmediato, a todo su personal, las medidas dictadas. 

El secretario de Salud, que ofreció la noche de este lunes una conferencia de prensa, dijo que la fase 4 decretada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) no contempla ni el cierre de fronteras ni las restricciones de viajes.

Córdova dijo que el gobierno mexicano ha estado actuando con oportunidad e informando clara y transparentemente a la ciudadanía sobre la evolución del virus, que ya ha causado al menos 149 muertos en México.

Canadá ha reportado al menos seis casos de personas afectadas. En Estados Unidos, el brote se ha presentado en estados como California, Nueva York, Texas, Kansas y Ohio. A diferencia de México, ni en Canadá ni en EU se han reportado muertos a causa del nuevo virus.

Aunque la región de Norteamérica ha sido la más afectada, otros países como Nueva Zelanda, España, Reino Unido e Israel han confirmado la aparición de casos en sus territorios.

La canciller Patricia Espinosa hizo énfasis en que la OMS no ha recomendado ni el cierre de fronteras ni restricciones a los viajes.

La secretaria de Relaciones Exteriores dijo que tampoco existe ninguna restricción para el tráfico de mercancías desde y hacia México.

Las embajadas están ofreciendo información a los extranjeros que preguntan sobre la situación en México, en especial en aquellos países donde sus gobiernos han recomendado no realizar viajes al país si no es imprescindible, dijo Espinosa, quien también participó en la conferencia de prensa.

fuente:

http://www.cnnexpansion.com/actualidad/2009/04/27/salud-dara-nuevo-reporte-no-tocar

¿TE SABES LAVAR LAS MANOS?

INFLUENZA EN LAS ESCUELAS

INFORMACION PARA LUGARES DE TRABAJO

¿COMO CUIDAR A UN FAMILIAR ENFERMO EN CASA?

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Para prevenir el contagio, la Secretaría de Salud recomienda las siguientes medidas para evitar el contagio de la Influenza:

- Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.

- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.

- No saludar de beso ni de mano.

- No compartir alimentos, vasos o cubiertos.

- Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.

- Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.

En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a su unidad de salud.

En caso de corroborarse la enfermedad, para no contagiar a otros, se recomienda visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento, y en ningún caso automedicarse.

- Quedarse posteriormente en casa y mantenerse en reposo, hasta que no haya síntomas.

- Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar.

- Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo.



Fuente: http://www.foros.gob.mx/read.php?2,1278

SINTOMAS

Es frecuente que se confunda al -catarro común- con la influenza, por lo que la instancia rectora en salud, a diseñado una comparación de signos y síntomas que muestran la diferencia que existe entre ambas enfermedades las cuales le menciono a continuación: A) para Catarro Común y para Influenza:

1. Fiebre: A) poco frecuente en adolecentes y adultos y en niños puede llegar hasta 39ªC / generalmente mayor a 39ªC y elevarse hasta 40ªC (con duración de 3-4 días).
2. Cefalea: A) rara / se presenta en forma brusca y es muy intensa +++.
3. Mialgias: A) leves a moderadas / generalmente son muy intensas.
4. Cansancio y Debilidad: A) leves a moderados / a menudo son intensos y pueden durar 2-3 semanas.
5. Postración: A) nunca / es de inicio brusco y muy intensa.
6. Congestión nasal: A) es frecuente / algunas veces aparece.
7. Estornudos: A) frecuentes / algunas veces aparece.
8. Odinofagia: A) a menudo / algunas veces
9. Tos: A) tos leve a moderada / se presenta casi siempre y puede ser muy intensa
10. Complicaciones: A) congestión nasal, dolor de oído, etc. / neumonía (que puede presentar un riesgo para la persona).

Dado que para corroborar una probable infección por influenza se necesitan cuando menos cuatro de los signos y/o síntomas antes mencionados, resulta esencial que cada caso sea valorado clínicamente por un profesional de la salud certificado (Médico General, Médico Internista, Otorrinolaringólogo o Neumólogo) para que se descarte o confirme una patología de vías respiratorias altas o bajas, bacteriana o viral (no necesariamente influenza).

http://www.foros.gob.mx/read.php?2,1278

¿Qué es la gripe porcina?

La gripe porcina o influenza porcina es una enfermedad infecciosa causada por un virus perteneciente a la familia Orthomyxoviridae y que afecta fundamentalmente a poblaciones porcinas.

Estas cepas virales son conocidas como virus de la influenza porcina o SIV, por las siglas en inglés de Swine Influenza Viruses, aunque esta distinción no está basada en filogenia. Las cepas de SIV detectadas hasta la fecha han sido clasificadas como parte del género Influenzavirus C o alguno de los subtipos del género Influenzavirus A.

Desde el punto de vista epidemiológico la INFLUENZA es una enfermedad respiratoria aguda causada por alguno de los tres tipos de virus de la influenza que se conocen: A, B y C, el virus tipo A es el de mayor importancia, ya que tiene capacidad de infectar a humanos y algunas especies animales (aves, cerdos, trigres, etc), actualmente el evento que se presenta en nuestro país es un cuadro relacionado con: influenza A, H1N1 de origen porcino, por tal motivo la Secretaria de Salud ha señalado los signos y síntomas característicos de este cuadro clínico, como son:

1. Fiebre alta de inicio súbito (>39ªC)
2. Tos (frecuentemente seca)
3. Cefalea (frecuentemente intensa)
4. Mialgias y artralgias
5. Odinofagia
6. Congestión nasal
7. Cansancio intenso y malestar general.

Uno o dos síntomas como el "dolor de garganta" = odinofagia y "dolor muscular" = mialgias, sin ningún otro signo o síntoma agregado no pueden corroborar un cuadro de influenza, ya que se necesitan por lo menos cuatro de los antes mencionados y que se presenten de manera súbita. Sin embargo, es recomendable siempre una valoración clínica con un profesional de la salud (Médico General) para que descarte una patología de vías respiratorias (no necesariamente influenza).

http://www.foros.gob.mx/read.php?2,1287
Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Gripe_porcina